UNA HISTORIA REAL.
Con 42 años y pesando 102 kg tuve un aviso(ataque cardíaco)me asuste mucho y fui al especialista de Cardiología, el doctor Pujadas.
Primera visita:
Explique al Dr. los síntomas que había tenido y me preguntó que tipo de vida hacía, trabajo/alimentación/y ejercicio. El objetivo era en el primer mes, era adelgazar por encima de los 4 kg.
Segunda visita:
El Dr. Pujadas me peso y había adelgazado un poco más de 1 kg, se puso muy serio, le dije que comía mucho menos y que no lo entendía.
El Dr. me hizo una reflexión, en los campos de concentración de los alemanes en la segunda guerra mundial no había ningún gordo, todos estaban esqueléticos y es porque casi no comían.
Me dijo que si no cumplía con el objetivo acordado que no volviera.
Al cabo de unos meses bajé a un peso de 85 kg.
Con perseverancia, voluntad y un poco de ayuda de la familia se puede conseguir.
Quim Dalmau veí de Sant Gervasi.
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